23. helmik. 2020Experiences from Defend yourself - seminar for women 2020Can learning self-defense be fun? Is it something I should try? Read the experiences from self-defense seminar.
27. jouluk. 2019Defend yourself - seminar for women coming up!Welcome to learn battle-born techniques and means to defend yourself. Bring your friend and get a special discount. In Varala, Tampere.
25. marrask. 2019Uusi vuosi - uusi harrastus!Uusi vuosi - uusi harrastus! Peruskurssimme alkaa tammikuussa 2020. Ilmoittaudu mukaan!
20. heinäk. 2019Peruskurssi starttaa - aloita uusi harrastus!Opi. Vahvistu. Pidä hauskaa. Aloita kehosi vahvistaminen ja kuntosi kasvattaminen sekä uuden oppiminen peruskurssilla 12.8.2019 alkaen!