Peruskurssi starttaa - aloita uusi harrastus!

Opi. Vahvistu. Pidä hauskaa. Aloita kehosi vahvistaminen ja kuntosi kasvattaminen sekä suoraviivaisten ja tehokkaiden taistelutaitojen oppiminen. Kehity yksilöllisessä opetuksessa osana tiivistä yhteisöämme.



Mitä peruskurssilla opitaan?


Peruskurssilla opit nimensä mukaisesti Muay Boranin perusteita – esimerkiksi lyöntejä, potkuja sekä polvi- ja kyynärpäätekniikoita. Opit lisäksi keinoja puolustautua näiltä esimerkiksi torjunnoin, väistöin sekä vastahyökkäyksin. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailu- tai taistelulajeista – mutta treeneissä et myöskään tylsisty, vaikka kokemusta jo löytyisikin. Opit kurssilla kaiken tarvittavan, jotta voit halutessasi siirtyä peruskurssin jälkeen jatkoryhmäämme.


Kurssi alkaa 12. elokuuta 2019. Pääset treenaamaan kahdesti viikossa (maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00-18.30) kansainvälisesti sertifioitujen opettajien johdolla. Kurssin hinta on 170 € (korkeakouluopiskelijat ja työttömät 150 €) ja se kestää kolme kuukautta. Tämän jälkeen hintaan kuuluvat vielä jatkoryhmän treenit 16. joulukuuta 2019 asti. Tervetuloa mukaan oppimaan uutta!


Kurssin tavoitteita

  • Tutustuminen yhdeksän kehonaseen käyttöön

  • Voimantuotanto kehosta perustuen fysiikkaan ja anatomiaan

  • Suoraviivaisten hyökkäys- ja puolustustekniikoiden opettelu

  • Oppia toimimaan tyypillisissä itsesuojelutilanteissa

  • Kohottaa kuntoa ja parantaa liikkuvuutta

  • Pitää hauskaa sekä tutustua niin seuramme toimintaan kuin muihin treenaajiinkin!


Miksi aloittaa treenaaminen IMBA:ssa?


Tavoitteemme on, että treenaamalla meillä opit uusia taitoja, vahvistat kehoasi ja pidät hauskaa mukavassa porukassa. Mutta annetaan jäsentemme kertoa itse:

· Blogi: Takaisin kuntoilun pariin Muay Boranin avulla – Karo Kilpinen

· Blogi: Työkiireen keskellä aikaa treenille – Ella Tanskanen




Tammikuun 2020 peruskurssi on täynnä – seuraava alkaa huhtikuussa 2020.

Lue lisää tästä.


©2020 Muay Boran IMBA Finland.

Kaikki oikeudet pidätetään.

  • YouTube IMBA Finland
  • Instagram - IMBA Finland
  • Facebook - IMBA Finland
International Muay Boran Academy Finland ry

Suomen maaedustaja

Dani Warnicki

dani.warnicki@imbafinland.com

+358 45 7877 6053

Hatanpään valtatie 34 D

33100 Tampere

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
löydät meidät täältä: