Kamppailulajit nähdään usein luettelona erillisiä tekniikoita, jotka on tarkoitettu ratkaisuiksi tiettyihin ongelmiin. Todellisessa kamppailutilanteessa etäisyys, tasapaino, ajoitus ja monet muut tekijät muuttuvat kuitenkin sekunnin murto-osissa. Tällöin vaiheittainen - tietty avain tiettyyn lukkoon - päätöksenteko on liian hidasta. On kyettävä aistimaan ja toimimaan vaistomaisesti hetkessä. Koska harjoiteltu tilanne ei välttämättä koskaan toteudu täsmälleen opitulla tavalla,

Myytti kivusta, kovuudesta ja kamppailutaidoista Tutustuin hiljattain eräässä tapahtumassa fysioterapeuttiin, joka tykkää seurata kamppailu-urheilua ja oli myös utelias harrastamaan kamppailulajeja. Hän oli kuitenkin huolissaan itsensä satuttamisesta ja vahingoittamisesta näiden lajien parissa. Erityisesti häntä tuntui painavan huoli aivojen vaurioitumisesta päähän kohdistuvista iskuista. Minut kuitenkin yllätti hänen vilpitön, ällistyksenomainen epäusko, kun kerroin, että ka

Olimmepa sitten taitojen harjoittelijan tai ohjaajan roolissa, jokaisella meistä on oletuksia siitä, miten taitojen oppiminen tapahtuu. Muuten harjoittelisimme vain sattumanvaraisesti. Oletuksemme pohjautuvat tyypillisesti omiin kokemuksiimme ja siihen, "miten asiat on aina ennekin tehty". Hyödyntämällä tutkittua tietoa taitojen oppimisessa voit sekä oppia että opettaa taitoja paremmin kuin toimimalla pelkästään omien kokemuten pohjalta, tai harjoittelemalla niin kuin “aina

Jos haastattelu inspiroi sinua kokeilemaan treenaamista kanssamme, kannattaa suunnata nettisivuillemme : meillä pyörii jatkuvasti...

Ohjaajamme Dani haastatteli Jounia.

Haluamme tiedottaa jäsenillemme, että International Muay Boran Academy Finland ry. on liittynyt Suomen Muay Thai -liiton jäseneksi....

Starttaamme 22.1.2024 uudenlaisen muodon aloittelijoille suunnatusta peruskurssistamme, nimeltä Foundations Class. Uudistuksen takana on...

Haluatko syventyä Muay Thai Boranin ikivanhaan taiteeseen ja oppia tämän legendaarisen taistelulajin saloja? Liity seuraamme innostavaan...

Se taisi olla ensimmäinen kysymykseni Danille, kun soitin kyselläkseni hieman lisätietoja Muay Boranista, peruskurssista ja treeneistä...

Onko kuntosalilla pakko käydä, vaikka siitä ei pidä? Miksi lenkkeily ei vaan jaksa kiinnostaa? Mistä löytää kestävä motivaatio? Yllä...