Lähde mukaan peruskurssille
Aloita kehosi vahvistaminen ja kuntosi kasvattaminen sekä suoraviivaisten ja tehokkaiden taistelutaitojen oppiminen. Kehity yksilöllisessä opetuksessa osana tiivistä yhteisöämme. Lähde mukaan peruskurssille 6.1.2020 alkaen!
Peruskurssilla opit nimensä mukaisesti lajin perusteita. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailu- tai taistelulajeista, mutta treeneissä et myöskään tylsisty, vaikka kokemusta jo löytyisikin. Opit kurssilla kaiken tarvittavan, jotta voit halutessasi siirtyä peruskurssin jälkeen jatkoryhmäämme.
Peruskurssin tavoitteita
Tutustut yhdeksän kehonaseen käyttöön
Opit fysiikkaan ja anatomiaan perustuvaa voimantuotantoa kehostasi
Pääset opettelemaan suoraviivaisia hyökkäys- ja puolustustekniikoita turvallisessa ympäristössä
Opettelet toimimaan tyypillisissä itsesuojelutilanteissa
Kuntosi kohoaa ja liikkuvuutesi paranee
Tutustut seuramme toimintaan sekä muihin treenaajiin ja pääset pitämään hauskaa harjoitellessasi
Treeniajat ja hinta
Kurssin hinta on 170 € (opiskelijat ja työttömät 150 €). Saat kokeilla treenejä viikon, ja mikäli et tämän jälkeen halua jatkaa, ei sinun tarvitse maksaa kurssimaksua, vaan annamme paikkasi jonotuslistalla seuraavalle.
Mikäli maksat kurssin jo ilmoittautumisen yhteydessä, saat sen edulliseen Early Bird -hintaan 150 €. Ennakkoon maksettua kurssimaksua emme palauta.
Treenaamme kahdesti viikossa:
maanantaisin 17.00–18.30 sekä
keskiviikkoisin 17.00–18.30.
Peruskurssi kestää 6.1.–1.4.2020, ja kurssin hintaan sisältyy lisäksi yhden kuukauden treenit jatkoryhmässä aikavälillä 1.4.–1.5.2020.
Tervetuloa mukaan!
Huom! Tammikuun peruskurssi on täyttynyt. Seuraava kurssi alkaa huhtikuussa 2020!
Comentários