MUAY BORAN

LÖYDÄ SISÄINEN SOTURISI.

Perintö Siamin sotureilta.

1/8

MUAY BORAN

thainyrkkeilyn kantalaji.

Maailmalla tunnetun kamppailu-urheilulajin, thainyrkkeilyn eli Muay Thain taustalta löytyy runsas kirjo perinteisiä aseettomia thai-taistelutaitoja. Muay (Thai) Boran on sateenvarjotermi näille taidoille, jotka kehittyivät siamilaisten soturien ja mestareiden käsissä. Taistelukentillä voitokkaat taidot ja harjoittelumenetelmät siirrettiin seuraaville sukupolville.

Muay Boran on suoraviivainen ja tehokas taistelulaji, joka perustuu yhdeksän kehon aseen käyttöön. Lajiin kuuluvat hyökkääminen, puolustautuminen, tarttumiset, heitot, maahanviennit ja lopetukset.

International Muay Boran Academy eli IMBA opettaa Muay Borania yhdistelemällä taistelutaitoja moderneihin harjoittelumenetelmiin. Näin muinainen laji vastaa nykypäivän tarpeisiin, ja sitä sovelletaan itsepuolustukseen, kokonaisvaltaiseen kuntoiluun ja kamppailu-urheiluun sekä itse lajiin syventymiseen harrastusmielessä. Itse asiassa taistelulajiharjoittelu on yksi maailman vanhimmista fitness-treenimuodoista, joka on jo vuosisatojen ajan osoittanut tehokkuutensa.

 
Straight%20punch_edited.jpg

SINÄ PYSTYT SIIHEN  

Et tarvitse aiempaa kokemusta aloittaaksesi harjoittelun.

1

OPI ITSEPUOLUSTUS-TEKNIIKOITA

Opi suoraviivaisia ja tehokkaita, taistelukentillä testattuja tekniikoita sekä yhdeksän kehon aseesi käyttöä.

2

VAHVISTA KEHOASI JA MIELTÄSI

Vahvista kehoasi ja mieltäsi monipuolisella ja kehittävällä harjoittelulla.

3

PIDÄ HAUSKAA HYVÄSSÄ PORUKASSA

Liity kasvavaan paikalliseen ja kansainväliseen yhteisöömme. Pidä hauskaa ja löydä uusia ystäviä!

KURSSIT & AVOIMET TAPAHTUMAT

 

Innostuitko Muay Boranista kuten mekin? Olet lämpimästi tervetullut tapahtumiimme ja kursseillemme! Löydät ne täältä:

Muay Boranin peruskurssi elokuu 2020 / Muay Boran Basic Course August 2020
Wed, Aug 26
IMBA Kai Muay - Training Camp
Aug 26, 5:00 PM – Dec 21, 6:30 PM
IMBA Kai Muay - Training Camp, Hatanpään valtatie 34d, 33100 Tampere, Finland
TÄYNNÄ. Opi. Vahvistu. Pidä hauskaa! Tervetuloa Muay Boranin peruskurssille elokuussa - lisää infoa alla. EVENT FULL. Learn. Develop. Have fun! Welcome to Muay Boran Basic Course in August - more info below.
Share Event
Muay Boran -kokeilutreeni 29.9. klo 8.30
Tue, Sep 29
Muay Boran IMBA Finland
Sep 29, 8:30 AM – 12:30 PM
Muay Boran IMBA Finland, Hatanpään valtatie 34 D, 33100 Tampere, Finland
Tule tutustumaan Muay Boraniin ja pitämään hauskaa tunnin kokeilutreenissä ammattitaitoisten opettajiemme ohjaamana. Treeni 29.9. klo 8.30–9.30.
Share Event
Khan Examination 3.10.2020
Sat, Oct 03
Muay Boran IMBA Finland
Oct 03, 3:00 PM – 5:00 PM GMT+3
Muay Boran IMBA Finland, Hatanpään valtatie 34 D, 33100 Tampere, Finland
Oletko valmis seuraavalle tasolle? Osallistu tasokokeeseen! Are you ready for the next level? Participate in the Khan Examination!
Share Event

Opettajat

Janne Warnicki

Khan 11 (1/2)

Muay Boranissa hienoa on lajin monipuolisuus. 

Dani Warnicki

Khan 12 (1/2)

Suomen maaedustaja

Muay Boran on intohimoni – rakastan opettamista. Palkitsevinta on, kun näen ihmisten kehittyvän ja oppivan.

treenit peruskurssin jälkeen

Käytyäsi läpi kolmen kuukauden peruskurssin pääset treenaamaan jatkokurssilla - halutessasi useita kertoja viikossa! Esimerkiksi:

Sok%252520Pung_edited_edited_edited.jpg

Treenikalenteri

Peruskurssin jälkeen

maanantai | 18.30–20.00

Puolustus, pystypaini ja voimantuotanto

TIISTAI | 17.00–18.30

Hyökkäystekniikat ja pädicombot

KESKIVIIKKO | 18.30–20.00

Liikesarjat ja maahanviennit

TORSTAI | 17.00–18.30

Jalkatyö ja vastahyökkäykset

LAUANTAI | 12.00-13.30

Vaihtuva teema + sparrit (valinnainen)

Straight%20punch_edited.jpg

Treeniä elämää varten

Treeneissä vahvistamme sekä kehoa että mieltä kehittyäksemme jatkuvasti vahvemmiksi ja taitavammiksi.

 

Treenijärjestelmämme perustuu neljälle kulmakivelle, jotka ovat kehon vahvistaminen, iskuharjoittelu, sparraaminen sekä liikesarjat. Ne kehittävät kaikkia fyysisen suorituskyvyn osa-alueita.
 

Harjoittelu perustuu kansainväliselle opetusohjelmalle, jonka mukaan etenemme taitotasolta toiselle. 

Ennen kaikkia opimme auttaaksemme toisiamme oppimaan.

.

 
 

Karol Warnicki

"Meidän seurassa kaikki mahdollinen hyöty tulee kerralla, kun on hauskaa ja hyvä ilmapiiri sekä asiansa todella osaavat valmentajat."

Ella Tanskanen

”Täällä annetaan tosi yksilöllistä ohjausta ja tsempataan hyvin. Treenissä tartutaan niihin haastaviin kohtiin, että pystyy oikeasti kehittymään.”

Karo Kilpinen

"IMBA on sellainen ilon kautta tekemisen seura – täällä on tosi hyvä porukka joka kannustaa treenaamiseen"

MUAY BORAN –

enemmän kuin harrastus

TIIVIS
YHTEISÖ

Treenaamme yhdessä kannustaaksemme toinen toisiamme. Meillä hauskanpito on vähintäänkin yhtä tärkeää kuin se, että yrittää parhaansa. 

 

Koe lämmin ja kannustava ilmapiirimme itse – liity seuraavalle peruskurssille!

TREENAA
ULKOMAILLA

Italia, Meksiko, Sveitsi... IMBA vie meitä ympäri maailman tapaamaan kollegoitamme sekä oppimaan uutta seminaareilla ja treenileireillä. 

 

IMBA:n yhteisössä pääset osaksi kansainvälistä perhettä ja tapaat erilaisia ihmisiä, joita yhdistää rakkaus samaan lajiin. 

HARJOITTELU-
SOVELLUS

Treenaatko välillä myös yksin? Ota harjoittelusi tueksi ilmainen web-sovellus, josta löydät tekniikoita ja videoita selityksineen.

 

Voit myös kurkistaa sovellukseen ihan uteliaisuuttasi!

peruskurssin rakenne

3 kk peruskurssia

1 kk treenit jatkoryhmässä

Peruskurssin hinta on 170 € (1 viikon tyytyväisyystakuu tai rahat takaisin)

 

26. elokuuta – 21. joulukuuta 2020
HUOM! Aloituspäivämäärä muuttunut aiemmin ilmoitetusta!

Treenit maanantaisin (17.00-18.30) ja keskiviikkoisin (17.00-18.30)

IMBA Kai Muay - treenisali, Hatanpään Valtatie 34D, Tampere

 

©2020 Muay Boran IMBA Finland.

Kaikki oikeudet pidätetään.

  • YouTube IMBA Finland
  • Instagram - IMBA Finland
  • Facebook - IMBA Finland
International Muay Boran Academy Finland ry

Suomen maaedustaja

Dani Warnicki

dani.warnicki@imbafinland.com

+358 45 7877 6053

Hatanpään valtatie 34 D

33100 Tampere

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
löydät meidät täältä: