MUAY BORAN

Perintö Siamin sotureilta.

MUAY BORAN

thainyrkkeilyn kantalaji.

Maailmalla tunnetun kamppailu-urheilulajin, thainyrkkeilyn eli Muay Thain taustalta löytyy runsas kirjo perinteisiä aseettomia thai-taistelutaitoja. Muay (Thai) Boran on sateenvarjotermi näille taidoille, jotka kehittyivät siamilaisten soturien ja mestareiden käsissä. Taistelukentillä voitokkaat taidot ja harjoittelumenetelmät siirrettiin seuraaville sukupolville.

Muay Boran on suoraviivainen ja tehokas taistelulaji, joka perustuu yhdeksän kehon aseen käyttöön. Lajiin kuuluvat hyökkääminen, puolustautuminen, tarttumiset, heitot, maahanviennit ja lopetukset.

​

International Muay Boran Academy eli IMBA opettaa Muay Borania yhdistelemällä taistelutaitoja moderneihin harjoittelumenetelmiin. Näin muinainen laji vastaa nykypäivän tarpeisiin, ja sitä sovelletaan itsepuolustukseen, kokonaisvaltaiseen kuntoiluun ja kamppailu-urheiluun sekä itse lajiin syventymiseen harrastusmielessä. Itse asiassa taistelulajiharjoittelu on yksi maailman vanhimmista fitness-treenimuodoista, joka on jo vuosisatojen ajan osoittanut tehokkuutensa.

SINÄ PYSTYT SIIHEN  

​

Et tarvitse aiempaa kokemusta aloittaaksesi harjoittelun.

1

OPI ITSEPUOLUSTUS-TEKNIIKOITA

​

Opi suoraviivaisia ja tehokkaita, taistelukentillä testattuja tekniikoita sekä yhdeksän kehon aseesi käyttöä.

2

VAHVISTA KEHOASI JA MIELTÄSI

​

Vahvista kehoasi ja mieltäsi monipuolisella ja kehittävällä harjoittelulla.

3

PIDÄ HAUSKAA HYVÄSSÄ PORUKASSA

​

Liity kasvavaan paikalliseen ja kansainväliseen yhteisöömme. Pidä hauskaa ja löydä uusia ystäviä!

KURSSIT & AVOIMET TAPAHTUMAT

Innostuitko Muay Boranista kuten mekin? Olet lämpimästi tervetullut tapahtumiimme ja kursseillemme! Löydät ne täältä:

Opettajat

Janne Warnicki

Khan 11 (1/2)

Muay Boranissa hienoa on lajin monipuolisuus. 

Dani Warnicki

Khan 12 (1/2)

Suomen maaedustaja

Muay Boran on intohimoni – rakastan opettamista. Palkitsevinta on, kun näen ihmisten kehittyvän ja oppivan.

treenit peruskurssin jälkeen

​

Käytyäsi läpi kolmen kuukauden peruskurssin pääset treenaamaan jatkokurssilla - halutessasi useita kertoja viikossa! Esimerkiksi:

Karol Warnicki

"Meidän seurassa kaikki mahdollinen hyöty tulee kerralla, kun on hauskaa ja hyvä ilmapiiri sekä asiansa todella osaavat valmentajat."

Ella Tanskanen

”Täällä annetaan tosi yksilöllistä ohjausta ja tsempataan hyvin. Treenissä tartutaan niihin haastaviin kohtiin, että pystyy oikeasti kehittymään.”

Karo Kilpinen

"IMBA on sellainen ilon kautta tekemisen seura – täällä on tosi hyvä porukka joka kannustaa treenaamiseen"

MUAY BORAN –

enemmän kuin harrastus

TIIVIS
YHTEISÖ

Treenaamme yhdessä kannustaaksemme toinen toisiamme. Meillä hauskanpito on vähintäänkin yhtä tärkeää kuin se, että yrittää parhaansa. 

Koe lämmin ja kannustava ilmapiirimme itse – liity seuraavalle peruskurssille!

TREENAA

ULKOMAILLA

Italia, Meksiko, Sveitsi... IMBA vie meitä ympäri maailman tapaamaan kollegoitamme sekä oppimaan uutta seminaareilla ja treenileireillä. 

IMBA:n yhteisössä pääset osaksi kansainvälistä perhettä ja tapaat erilaisia ihmisiä, joita yhdistää rakkaus samaan lajiin. 

HARJOITTELU-

SOVELLUS

Treenaatko välillä myös yksin? Ota harjoittelusi tueksi ilmainen web-sovellus, josta löydät tekniikoita ja videoita selityksineen.

Voit myös kurkistaa sovellukseen ihan uteliaisuuttasi!

peruskurssin rakenne

​

Peruskurssin hinta on 239 € (opiskelijat ja työttömät 189 €).

Viikon tyytyväisyystakuu tai rahat takaisin!

Treenit kahdesti viikossa.

IMBA Kai Muay - treenisali, Hatanpään Valtatie 34D, Tampere