MUAY BORAN JÄSENILLE

sillapha%20kan%20rab_edited.jpg

Varaa paikka

Muistathan ilmoittautua treeneihin!

Varaa paikkasi WIX-sovelluksesta tai tästä:

YLEISIÄ OHJEITA

Muutamia tärkeitä ohjeita, joita jokaisen IMBA:ssa treenaavan tulee noudattaa.

ENNEN TREENEJÄ

  • Pese kätesi huolellisesti aina salille tullessasi 

  • Pese myös jalat ennen tatamille tuloa, jotta hygienia ja siisteys säilyvät

  • Muista treenikohtainen asianmukainen varustus (peruskurssin jälkeen): seuran paita & thainyrkkeilyshortsit tai seuran paita & traditionaaliset shortsit

  • Käytä vaadittuja suojia (peruskurssin jälkeen): hanskat, säärisuojat, hammassuojat, alasuojat ja kyynärpääsuojat (+kypärä, vapaaehtoinen)

  • Huolehdi, että kyntesi on leikattu. Pitkät kynnet aiheuttavat huomaamattomasti haavoja, joihin pääsee kynnen alta paljon bakteereja.

  • Treeneissä luontaisesti hikoilee ja alkaa haista. Muiden viihtyvyyden vuoksi pidäthän henkilökohtaisesta hygieniasta huolta ennen treenejä.

  • Hikoiltaessa paljon käytäthän hikipyyhettä treenin aikana.

  • Pese kätesi salille tullessasi.

  • Älä koskaan tule treeneihin kipeänä sekä muiden että oman terveytesi vuoksi

  • Huolehdi, että vapaa-ajan tapaturmavakuutuksesi ovat kunnossa. Varmista, että vakuutuksesi kattavat taistelulajien harjoittelun.

  • On hyvä muistaa tulla treeneihin hyvin levänneenä ja paikat terveenä, jotta treenaaminen on turvallista ja tuloksekasta.

TREENEISSÄ

  • Taistelulajit ovat yksilölajeja, mutta kehittyminen ei onnistu ilman treenikavereita ja opettajia. Kohtele heitä siis kunnioittavasti ja kohteliaasti. IMBA:ssa tämä on erittäin tärkeä arvo, sillä olemme yhtä isoa perhettä.

  • Oman ja muiden turvallisuuden vuoksi kuuntelethan tarkasti ohjeet ja noudatat niitä treeneissä.

  • Treeneissä saa ja tuleekin olla hauskaa. Muista kuitenkin antaa oppimis- ja treenirauha muille.

SALIN ULKOPUOLELLA 

  • Taitojen kasvaessa myös vastuusi kasvaa. Harkitse tarkkaan, mihin taitojasi käytät.

  • Älä käytä seuran asusteita salin ulkopuolella epäkunnioittavalla tavalla, kuten viihteellä.

  • Jos otat treeneistä kuvia, kysy kuvissa esiintyviltä henkilöiltä lupa ennen kuin jaat niitä.

jäsensopimusten ehdot

HINNASTO& JÄSENYYDET

Voit ostaa / uusia jäsenyytesi alta, tai vaihtoehtoisesti suoraan Wix-sovelluksesta.

  • Jäsenyys 1 kk

    69€
    Joka kuukausi
    Jatkuu toistaiseksi, automaattinen uusiminen.
     
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 3 kk

    165€
     
    (=55€/kk, maksetaan kerralla)
    Voimassa 3 kuukautta
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 6kk

    270€
     
    (=45€/kk, maksetaan kerralla)
    Voimassa 6 kuukautta
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 12 kk

    396€
    Joka vuosi
    (=33€/kk, maksetaan kerralla)
     
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 1 kk (ale)

    63€
    Joka kuukausi
    Opiskelijoille ja työttömille. Jatkuu automaattisesti.
     
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 3 kk (ale)

    148.50€
     
    Opiskelijoille ja työttömille
    Voimassa 3 kuukautta
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 6 kk (ale)

    243€
     
    Opiskelijoille ja työttömille
    Voimassa 6 kuukautta
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership
  • Jäsenyys 12 kk (ale)

    356€
    Joka vuosi
    Opiskelijoille ja työttömille
     
    • Sisältää kaikki viikottaiset jatkoryhmätreenit
    • IMBA Finland ry:n jäsenyys
    • Includes all weekly classes in the advanced group
    • IMBA Finland ry membership

Yhteistyössä 
Urheiluhieroja Leijonat

IMBA Finlandin jäsenille hieronnasta -10%

Urheiluhieroja leijonat

MATERIAALEJA

Inspiroidu. Opi lisää. Harjoittele itsenäisesti.