Tekniikoita vai periaatteita?

Kamppailulajit nähdään usein luettelona erillisiä tekniikoita, jotka on tarkoitettu ratkaisuiksi tiettyihin

ongelmiin. Todellisessa kamppailutilanteessa etäisyys, tasapaino, ajoitus ja monet muut tekijät

muuttuvat kuitenkin sekunnin murto-osissa. Tällöin vaiheittainen - tietty avain tiettyyn lukkoon -

päätöksenteko on liian hidasta. On kyettävä aistimaan ja toimimaan vaistomaisesti hetkessä. Koska

harjoiteltu tilanne ei välttämättä koskaan toteudu täsmälleen opitulla tavalla, pelkkä tekniikoiden

muistaminen on riittämätöntä.

Kokeneet harrastajat painottavatkin enemmän toimintaa ohjaavien prinsiippien sisäistämistä, kuin

tekniikoiden oikeaa muotoa. Prinsiipit opettavat enemmän ajattelukykyä ja (jatkuvasti muuttuvaan)

tilanteeseen mukautumista kiinteiden, ritualisoitujen muotojen sijaan. Tekniikat eivät ole

itsetarkoitus, vaan automaattisia ja tilanteeseen mukautuvia työkaluja.

Toimintaa ohjaavia korkean tason periaatteita ovat esimerkiksi:

• Tavoite – Tarkoituksen ja halutun lopputuloksen selkeys.

• Aloitteellisuus – Tempo ja ajoituksen hallinta: toimiminen ensin, samanaikaisesti tai

• toisena.

• Keskilinjan kontrolli – Kamppailijoiden keskipisteitä yhdistävän linjan hallinta.

• Tehokkuus – Liikkeen tehokkuus ja hukkaenergian poistaminen.

• Tilan hallinta – Tilan ja etäisyyden käyttö liikkeen rajoittamiseksi tai laajentamiseksi.

• Hämääminen – Vastustajan havaintojen ja reaktioiden manipulointi.

• Flow – Jatkuva sopeutuminen ilman staattisia asentoja.

• Tasapaino – Vastustajan fyysisen tai henkisen tasapainon horjuttaminen.

• Pysäyttäminen – Hyökkääminen vastustajan hyökkäykseen heidän aikeensa murtamiseksi.

• Ajoitus – Ärsykkeen ja vasteen välisen ajan hallinta.

• Mukautuminen – Kyky siirtyä taktiikasta toiseen saumattomasti.

IMBA:n opetusohjelma

Modernina harjoittelujärjestelmänä IMBA Muay Boran keskittyy toimintaa ohjaavien periaatteiden

(strategia, aloite, soveltaminen, keskilinja, energia jne.) sisäistämiseen ohjattujen harjoitusten,

kevyen sparrin sekä kehon mekaniikkaa, nopeutta ja tehokkuutta kehittävien harjoitteiden avulla.

Thaimaalaisten kamppailulajien pitkä historia puolestaan antaa lajiin syvyyttä ja kulttuurillista

taustaa, joka tekee lajista ainakin itselleni mielenkiintoisen useammallakin tasolla. IMBA:n

opetusohjelma - IMBA Curriculum - sisältää prinsiippien ja strategioiden lisäksi myös

perinteisempiä kamppalulajien elementtejä, kuten liikesarjat (Ram Yuth), nimetyt tekniikat sekä

tavoitteen säilyttää muinaiset siamilaiset taisteluperiaatteet.

Avain IMBA:n opetusohjelman sisäistämiseen - sekä lajin syvempään kulttuurilliseen taustaan - on

ymmärtää käytettävä sanasto, joka usein kumpuaa Thaimaan kuningaskuntien historiasta ja

mytologioista. Erityisesti Ramakien-eepoksesta, jota voisi hyvin kutsua Thaimaan Kalevalaksi.

Yritän seuraavassa avata opetusohjelman terminologiaa ja prinsiippejä siten kuin ne itse hahmotan.

Aie ja tavoite – Kamppailun liikkeellepanevat voimat

Aie on henkinen ja emotionaalinen päätös toimia tavoitteellisesti. Se on ero pelkän liikkeen

tekemisen ja sen merkityksellisen suorittamisen välillä. Ilman aietta tekniikka on vain liikettä;

tavoitteen kanssa siitä tulee esimerkiksi hyökkäys, heitto tai puolustus.

Jokaisen toiminnan tulisikin ilmentää sydäntä, päättäväisyyttä ja keskittymistä. Soveltaessasi

strategiaa, kuten Paksa Waeg Rang, tavoite ei ole vain astua eteenpäin, vaan aikomus on

tunkeutua vastustajan keskilinjalle, aiheuttaa vahinkoa ja hallita tilaa.

Tavoite = haluttu lopputulos. Mikä on tavoitteeni tässä tilanteessa? Jos useat hyökkääjät hyökkäävät

kimppuuni, tavoitteeni voi olla paeta mahdollisimman vähin vaurioin. Hengenvaarallisessa

tilanteessa yhtä hyökkääjää vastaan aikomukseni voi olla neutraloida uhka ennen kuin hän ehtii

toimia. Erilaiset aikeet ja tavoitteet vaativat erilaisia strategioita, ja siten erilaisia ratkaisuja.

Strategia syntyy tavoitteesta. Sovellan strategisia periaatteita saavuttaakseni tavoitteeni. Tekniikka

on fyysinen ilmentymä strategisten periaatteiden soveltamisesta tavoitteellisesti.

Strategia, sovellus vai tekniikka?

IMBA:n opetusohjelma jakaa strategiat kolmeen pääkategoriaan:

Mai Rook - Hyökkaysstrategiat

Mai Rab - Puolustusstrategiat

Mai Kae - Vastahyökkäysstrategiat

Nämä jakautuvat edelleen alakategorioihin, kuten vastahyökkäystrategioiden tapauksessa Mae Mai

(perustason strategiat) ja Look Mai (edistyneet strategiat).

Puretaan seuraavassa hieman Mae Mai nro 2 - Paksa Waeg Rang (“Lintu murtautuu pesään”)

strategian, soveltamisen ja tekniikan näkökulmista.

Kuva: Paksa Waeg Rand -prinsiippi suoraa potkua vastaan

Strategia

Paksa Waeg Rang on strategia, jossa tavoitteena on hyökätä vastustajan keskilinjaan ja päästä

aiheuttamaan vahinkoa vitaaleihin, suojaamattomiin kohteisiin. Ohjaavien periaatteiden

näkökulmasta Paksa Waeg Rangissa toteutuvat esimerkiksi seuraavat prinsiipit:

• Etäisyyden hallinta - astu sisään lähietäisyydelle

• Ajoitus - samanaikainen puolustus ja vastahyökkäys

• Liikkeen tehokkuus - suora hyökkäys keskilinjaan

• Vitaalit pisteet - tavoitteena on hyökätä haavoittuvaisiin keskilinjan kohteisiin

Paksa Waeg Rang kuvaa siis tiettyä strategista vastahyökkäys prinsiippiä, jota voi soveltaa

monin eri tavoin.

Soveltaminen (taktiikka)

Paksa Waeg Rang strategiaa voi soveltaa esimerksi seuraavia hyökkäyksiä vastaan:

• Paksa Waeg Rang vastaan koukkulyönti (Mahd Wiang)

  • Astu eteenpäin, blokkaa samanaikaisesti vastustajan lyönti ja iske

• Paksa Waeg Rang vastaan kiertopotku (Tae Wiang)

  • Astu eteenpäin, blokkaa samanaikaisesti vastustajan potku ja iske

• Paksa Waeg Rang vastaan suora lyönti (Mahd Trong)

  • Blokkaa isku, astu samanaikaisesti eteenpäin ja iske

• Paksa Waeg Rang vastaan suora potku (Tiip Trong)

  • Blokkaa potku, astu samanaikaisesti eteenpäin ja iske

• Paksa Waeg Rang vastaan niskaote (Chap Ko)

  • Astu eteenpäin, blokkaa samanaikaisesti vastustajan käsi tai kädet ja iske

Tekniikka

Tekniikka kertoo “miten”. Se kuvaa kehon mekaniikan, ajoituksen ja kohteet, joita sovellukseen

sisältyy. Ne konkreettiset liikkeet, joilla strategia toteutetaan. Esimerkiksi:

"Astu sisään samanaikaisesti torjuen vastustajan lyönti ja iske polvella haaroväliin.”

"Astu sisään tarttuen vastustajan jalkaan tämän potkaistessa kiertopotkun ja vastahyökkää

polvella."

Tekniikoita voi periaatteessa myös ajatella puhtaasti liikeratoina, sillä vastustajan pään sisään ei

voi nähdä. Et voi tietää tämän todellista strategiaa ja tavoitetta. Ainoastaan näiden visuaalinen

ilmentymä - liikerata - on mahdollista nähdä.

Terminologiaa

Tarkastellaan seuraavaksi yhden askeleen hyökkäysstrategiaa (Mai Rook) nimeltään Ika Jik Kai ja mitä osatekijöitä siihen sisältyy sekä käytettyä terminologiaa.

Ika Jik Kai - “Varis nokkii munaa”

Ika Jik Kai on räjähtävästi suoritettu, ennalta ehkäisevä etukäden suora lyönti, jonka tavoite on

pysäyttää vastustaja. Aikeeni on suorittaa lyönti ilman ennakoivaa liikettä ja lopettaa tilanne yhdellä

iskulla.

“Varis nokkii munaa” on kuvaava nimi. Se luo välittömästi mielikuvan nopeasta ja terävästä

nokkaisusta. Entisten aikojen opettajat (Khru) käyttivät usein kuvaavia nimiä sekä kommunikoimaan että helpottamaan muistamaan konseptin ja tavoitteen liikkeen tai strategian

takana.

Kuva: Ika Jik Kai -prinsiipistä esimerkki

Toinen tapa kuvata etukäden suoraa lyöntiä on käyttää termejä kehonaseelle, liikeradalle,

puolelle sekä onko kyseessä etu-/takakäden isku. Oheisessa videossa isku suoritetaan

vasemmanpuoleisella etukädellä, joten iskun voisi kuvata myös olevan Mahd Trong Sai Nam.

• Mahd - nyrkki

• Trong - suora

• Sai - vasen

• Nam - etu

Huomioitavaa kuitenkin on, että vaikka Mahd Trong Sai Nam kuvaa lyöntiä tarkasti, se ei

kommunikoi mitään tavoitteesta tai strategiasta, kun taas “Lintu nokkii munaa” maalaa

huomattavasti elävämmän kuvan mieleen.

Strategia

Ika Jik Kai on aggressiivinen hyökkäystrategia (Mai Rook) jonka tavoite on lopettaa tilanne yhdellä

iskulla. Se ilmentää täydellisesti “hyökkäys on paras puolustus” -periaatetta.

Tarkemmin ilmaistuna Ika Jik Kai on yhden askeleen (Neun Chawa) hyökkäys. Askel viittaa tässä

monessako vaiheessa hyökkäys toteutetaan. Neun Chawa = yksi, Song Chawa = kaksi, Saam

Chawa = kolme vaihetta.

Tavoite

Tavoitteeni on lopettaa tilanne ennen kuin se alkaakaan yhdellä, ennalta ehkäisevällä iskulla, jotta

en vahingoittuisi itse lainkaan. Voisin hyödyntää mitä tahansa keinovalikoimastani löytyvää

strategiaa ja kehonasetta tavoitteen saavuttamiseen, mutta tässä tilanteessa käytän nyrkkiä (Mahd)

ja yhden askeleen hyökkäystä (Neun Chawa), Tavoitteen, strategian, kehonaseen, liikeradan ja

jalkatyön yhdistelmä tekee iskusta Ika Jik Kain.

Voisin käyttää vasemman käden etusuoraa myös "jabina". Tällöin tavoitteeni ei kuitenkaan olisi

päättää tilannetta yhdellä iskulla, vaan todennäköisemmin käyttää jabia jonkin toisen iskun

valmisteluun. Tässä tapauksessa lyönnin voisi edelleen kuvata olevan Mahd Trong Sai Nam, mutta

se ei olisi Ika Jik Kai, koska tavoite, stragia ja jalkatyö olisivat täysin erilaiset.

Kolmas esimerkki tavoitteesta voisi olla tilanne, jossa vastustaja iskee ensin. Käyttäen esimerkiksi

juuri samaista vasemman käden etusuoraa. Tavoitteeni tässä tilanteessa voisi olla vastahyökätä. Saattaisin jopa aktiivisesti houkutella vastustajaa hyökkäämään, että pääsen vastahyökkäämään.

Keinoksi voisi valikoitua potku, jotta saan pidettyä vastustajan etäällä, jolloin strategian voisi

kuvailla olevan Kon Kae Mahd Trong Dui Thao.

• Vastahyökkäys (Kon Kae) suoraa lyöntiä vastaan (Mahd Trong) potkulla (Dui Thao).

• Käsillä olevassa tilanteessa tekniikaksi voisi valikoitua esimerkiksi suora potku Morn Yan Lak / Tiip Trong, tai mikä tahansa muu tehokas potku.

Mitä

Ika Jik Kain kyseessä ollen voisimme sanoa, että sen pääkomponentit ovat:

• Puolustus - Ei varsinaista puolustusta, koska kyse on ennaltaehkäisevästä iskusta.

• (Puolustusstrategiat = Mai Rab)

• Jalkatyö (Den Muay) on Seub Rook (liukuaskel eteen)

• Kehonase (Nawarthawooth) on Mahd (nyrkki)

• Liikerata on Trong (Suora)

• Ajoitus (Chang Prasan Nga) on ennaltaehkäisevä

Miten

Tekniikan tehokas toteuttaminen edellyttää useiden eri prinsiippien soveltamista:

• Kolmen pisteen puolustusasento (Jot Muay) - diagonaalinen puolustusasento on vakaa ja mahdollistaa räjähtävän liikkeen

• Etukäsi on rento ja valmis iskemään

• Ajoitus (Chang Prasan Nga) - aiot iskeä ennen vastustajaa

• Takajalan työntö (Seub Rook) - kehon koko paino halutaan iskun taakse

• Etäisyys (Raya) on pitkä - keho ojentuu kohti vastustajaa lyöntihetkellä

• Energiantuottoperiaate (Phalang Yuth) on Look Sorn Kali (Kalin myrkkynuoli)

• Vitaali piste (Chut Samkhan) jota tavoitellaan on kasvot, tai tarkemmin leuan kärki

• Nopeus - Isku on mahdollisimman yllättävä ja nopea, tavoitteena on yllättää vastustaja

Kirjoittaja: Tommi Järvinen

Lähteitä

https://discoverimba.muaythai.it - erinomainen johdatus curriculumiin

https://www.muaythai.it/ - paljon sisältöä aihepiirin tiimoilta

https://www.youtube.com/@MuaythaiIt - IMBA;n videoarkisto Youtubessa

https://www.muaythai.it/muay-boran-imba-pdf-book/ - IMBA Muay Boran Manual Vol 1 (PDF)

https://www.muaythai.it/muay-boran-imbas-training-system-pdf-book/ - IMBA Training System Vol 2 (PDF)

Kirjat

Mae Mai Muay Thai - The Traditional Fighting System of Thailand - Marco De Cesaris

Muay Lert Rit - Marco De Cesaris