Karo Kilpinen aloitti Muay Boranin kevättalvella 2018. Laji osoittautui mainioksi keinoksi kasvattaa kuntoa ja poistaa stressiä. Lue koko tarina: Stressi katoaa salilla ”Stressin poistoon tämä on ihan mahtava laji – täällä todella unohtuu työ- ja arkimurheet.” Karo toteaa. Salilla on Karon mukaan hyvä keskittyä oppimiseen, ja päditreenissä pääsee mukavasti purkamaan energiaa. Tärkein syy treenaamiseen ei Karon kohdalla ole itse laji, vaan kunnon kasvattaminen. Oppi taisteluta

”Tein täysin oikean valinnan. Olisin varmasti hämmästynyt, jos olisin tiennyt, miten paljon tulen oppimaan näin lyhyessä ajassa.” Näin Ella Tanskanen kertoo päätöksestään aloittaa Muay Boran. Mitä hyötyjä treeni on tuonut? Entä mitä Ella on oppinut? Lue koko tarina! Kehonhallintaa ja kestävyyttä Muay Boranilla Kokeillessaan Muay Borania ensimmäisen kerran Ella huomasi omien sanojensa mukaan, miten kokonaisvaltaisesti laji harjoittaa kehoa. ”En ollut koskaan aiemmin kokeillutk

Alkuvuonna 2016 Muay Boranin aloittanut Karol ”Kalle” Warnicki motivoituu uusien tekniikoiden opettelemisesta sekä säännöllisestä treenistä. Uusi laji - ennestään tutut opettajat ”Muay Boranista en tiennyt sitten yhtään mitään”, Kalle naureskelee kertoessaan ensi kosketuksestaan lajiin. Aiempaa kokemusta löytyi thainyrkkeilyn puolelta sekä yhdestä ottelustakin, mutta thainyrkkeilyn kantalaji oli kuitenkin aivan uusi tuttavuus. Lajin pariin Kalle löysi sukulaisten kautta, jotk