IMBAN
PYSTYSPARRI-JAMIT
IMBAn sparrijamit on kuukausittain järjestettävä tapahtuma kaikille kamppailu-urheilijoille, jotka haluavat kehittää pystyottelutaitojaan hyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä. Mukaan voi tulla jokainen, jolla on jonkinlaista lajitaustaa – olitpa sitten nyrkkeilijä, thainyrkkeilijä, potkunyrkkeilijä tai muun pystyottelulajin harrastaja.
Treeni alkaa ohjatulla alkulämmittelyllä, jonka jälkeen siirrytään ohjattuun pystysparriin. Sparrimuotona on nimenomaan pystysparri – matossa tapahtuvaa painia ei tässä treenissä tehdä. Harjoittelun fokus on tekniikassa, liikkeessä, rytmissä ja ottelunlukutaidossa.
Tapahtuma ei ole rähisijöille. Hyvä meininki ja toisten kunnioitus ovat perusta. Intensiteetti sovitetaan aina vähemmän kokeneen parin mukaan – tarkoitus on kehittyä, ei rikkoa ketään.
Jos haluat laadukasta sparria, uusia pareja ja kovaa mutta fiksua tekemistä, tämä on sinua varten.
Osallistumismaksu IMBAn ulkopuolisille kamppailijoille on 5 € / kerta.
Minimivarustus:
- sparrihanskat -
- hammassuojat -
- alasuojat -
Jos haluat myös potkia, ovat säärisuojat pakolliset. Kyynärpäätekniikat on sallittu vain jos sekä itselläsi että parilla on kyynärsuojat.