Foundations päditreeni / Pads
Aloittelijoille: Opi iskemään turvallisesti kovaa / Beginners: Learn to strike safe & hard
Palvelun kuvaus
Foundations päditreenissä harjoitellaan lyöntejä, potkuja, kyynärpäitä ja polvia välineisiin, kuten pädeihin. Tavoitteena on oppia iskemään turvallisesti JA kovaa. Varustus: - Sisätreenivarusteet, esim. t-paita ja shortsi. Huom. treenaamme paljain jaloin. Sukkia voi käyttää, jos niitä tarvitsee. - Hanskojen käyttö on vapaaehtoista, mutta suositeltavaa aloittelijoille. Suosittelemme säkkihanskoja. ----- In this Foundations class the learning objective is to strike hard AND safe. We strike the pads with fists, elbows, knees and legs. What to wear: - Indoor training clothing such as t-shirt and shorts. Note: We train barefeet. You can wear socks if that's necessary. - Wearing gloves is optional but recommended for beginners. We recommend bag gloves.
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Voit ilmoittautua treeneihin viimeistään 10 minuuttia ennen treenin alkua. Perumisen rajana on viimeistään kaksi tuntia ennen treenin alkua. Jos joudut perumaan osallistumisesi, ilmoitathan siitä mahdollisimman pian – kuitenkin viimeistään kaksi tuntia ennen treenien alkua. You can sign up for the class the latest 10 minutes before it starts. In case you need to cancel, please cancel as soon as possible, the latest two hours before the class.
Yhteystiedot
Muay Boran IMBA Finland, Hatanpään valtatie, Tampere, Finland
+3584578776053
info@imbafinland.com